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心律失常的原因是什么?或与这3个因素密切相关

2020-10-16 10:06 医学教育网
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心律失常的原因是什么?

1、情绪的大起大落会导致心律失常,因此,保持心情愉悦是非常重要的。中老年人各个器官的功能都在逐渐退化,尤其是心脏也变得比较脆弱。过大的情绪起伏会使得心脏无法承受,导致心脏搏动的电信号失常,造成心脏的异常搏动。

2、中老年人都容易患上一些心脏病冠心病、高血压等等,而这些疾病也是导致心律失常的重要原因之一。日常生活中,应该时时控制情绪、血压等,防止因各种疾病而进一步引发的心律失常。

3、过度疲劳和烟酒刺激等情况下,都可能会出现心律失常。特别是大量的烟酒刺激,极容易使人的交感神经兴奋,从而刺激心跳,使血压飙升导致心动过速。

如何避免心律失常?

平时应进行适当的体育运动,增强自身的体质并提高免疫力,避免各种病菌的入侵,更可以规避因肺炎等炎症而引发的心律失常。

均衡的饮食是必不可少的,要多摄入维生素、蛋白质等营养物质,少吃高热量、高脂肪的食物以及过咸的食物。因为不合理的饮食习惯容易引起电解质的紊乱,也会诱发心律失常。

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