妊娠期预防牙龈炎的办法，为了帮助大家了解，医学教育网为大家搜集整理如下：

1、注意口腔卫生，每天早晚一次的刷牙一定要按时进行。

2、刷牙时注意使用软毛牙刷，注意顺着牙缝刷，尽量不要碰伤牙龈。

3、尽量保证牙缝间没有食物碎屑残留，否则会加入牙龈炎，导致更严重的口腔疾病。

4、饮食上要注意吃软烂的食物，减轻牙龈负担。

5、多吃含维生素C的水果和蔬菜，或者口服维生素C片，降低毛细血管的通透性。

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