长智齿牙龈肿痛怎么做可以有效快速缓解？为帮助大家进一步了解，医学教育网编辑将搜集整理的相关资料分享如下，供大家参考。

1.冰敷减轻疼痛，立竿见影。智齿萌出的时候，如果引起牙龈肿痛，那是“真要命”的一件事情。救急的方法，是冰敷。操作很简单，取适量冰块，放入之地柔软的小布袋中，敷在疼痛的脸颊部位。注意，千万不要把冰块直接敷在脸颊上。将口腔中的细菌

2.敷消炎药止疼。牙龈肿疼，那是因为有了炎症，这时，不妨取一些能够消除炎症的药物，研细成粉末，加适量开水调成糊状，然后敷在疼痛的部位，数次之后，如果不见缓解，应该马上就医。

3.针灸止痛法。牙龈肿疼，那是因为炎症波及神经了，传统的针灸，能够有效地缓解痛疼，不过一定要去到正规的医院，不可以找那些江湖游医瞎扎一气。

4.讲究口腔卫生，做好清洁工作。可以选择购买漱口水，或者在温热的开水里加入适量的食盐制成漱口水，反复鼓漱，将口腔中滋生细菌的食物残渣和细菌清洁出去。

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