复习口腔执业医师累了困了 学不进去怎么调节？相信正在备战2020口腔医师考试的考生会感兴趣，医学教育网编辑整理相关资料分享如下：

1、如果复习不进去，那就听课件吧，听那些你没有太掌握好的地方；如果课件还是听不下去，那就看书做题，用铅笔做，做完一遍擦掉重新做，然后专门去做那些错题；如果书看不进题目做不进，那就抄书吧，拿出纸笔把那些重要的知识点抄在纸上或者总结整理那些框架吧。

2、试一试深呼吸，从科学原理上来说，深呼吸就是通过增加氧气在肺里的停留时间提高大脑的含氧量，这个跟打坐冥想是一个道理，可以缓解疲劳消除紧张。

3、用音乐进行放松，不要小看音乐的力量，它可以让你在低落的时候鼓起勇气，烦躁的时候调整心情。医考生如果学习累了，不妨听听舒缓的，或者阳光满满的音乐，这样能在短时间内消除疲劳，接下来的复习就会更高效。

4、运动也很有效的，当你困了累了感觉迷茫了，好像没有什么是一个5000米解决不了的问题。当然，你首先得有这样的决心和狠劲，以我们绝大多数人的情况来说，这还是一件比较困难的事呢。

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