口腔助理医师考生可通过哪些方法增强自信心？相信这是广大考生最想知道，最想了解的问题。下面医学教育网小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家了解口腔助理医师考生可通过哪些方法增强自信心能有所帮助。
口腔助理医师考生可通过哪些方法增强自信心？
面对口腔医师资格考试，战胜自己要比战胜别人更重要。而首先我们要信心满满。
人在充满信心时往往显得春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往则是愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。笑是人充满信心的表现，是人内心快乐的表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，我建议考生们先学会微笑，经常微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，我还建议考生每天对着镜子开心地笑几次。
人的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。所以，考生们要经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力，有助于增强考生的信心。
据了解，不少考生在考试前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如：心中默念，我有实力、我有能力、我会成功、我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。
学员讨论（0）
扫一扫立即下载
