幽门螺杆菌主要是通过口-口、粪-口途径以及胃-口途径进行传播。具体来说，不卫生的饮食习惯和生活环境是重要的传播因素，比如饮用被污染的水、食用未洗净或未煮熟的食物等。此外，家庭成员之间的密切接触也可能增加感染的风险。因此，在日常生活中保持良好的个人卫生习惯，注意食品卫生，可以有效预防幽门螺杆菌的感染。
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