失眠障碍是一种常见的睡眠问题，其常见病因主要包括以下几个方面。

心理因素是导致失眠障碍的重要原因之一。生活中遭遇重大的压力事件，如工作上的竞争压力、面临失业风险、经济困难、亲人患病或离世、感情问题等，都可能使人产生焦虑、抑郁、紧张、恐惧等负面情绪。这些情绪会干扰大脑的正常休息机制，让人难以放松进入睡眠状态，或者在睡眠中频繁醒来。例如，一个即将面临重要考试的学生，可能会因为担心考试结果而焦虑不安，从而出现失眠症状。

生理因素也不容忽视。身体的不适，如疼痛、瘙痒、呼吸困难、夜尿频繁等，都会影响睡眠质量。患有慢性疾病，像关节炎、心脏病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等，患者常常会因为疾病带来的不适而难以入睡或睡眠中断。此外，年龄也是一个影响因素，随着年龄的增长，睡眠结构会发生变化，老年人更容易出现失眠问题。

环境因素同样会对睡眠造成影响。睡眠环境嘈杂、光线过强、温度不适宜、床垫不舒适等，都可能干扰正常睡眠。长期居住地的突然改变，也可能导致身体暂时不适应新环境，从而引发失眠。比如，出差到一个新的酒店，由于环境陌生以及周围噪音等问题，可能会出现入睡困难。

不良的生活习惯也是常见病因。睡前过度使用电子设备，电子屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌，影响睡眠节律。作息不规律，经常熬夜、昼夜颠倒，会打乱人体的生物钟，导致失眠。长期吸烟、酗酒、大量饮用咖啡或浓茶等，也会刺激神经系统，使人兴奋，进而影响睡眠。

药物因素也可能引起失眠障碍。某些药物，如抗抑郁药、降压药、支气管扩张剂等，可能会有影响睡眠的副作用。患者在服用这些药物后，可能会出现失眠症状。

综上所述，失眠障碍的病因是多方面的，了解这些病因有助于采取针对性的措施来改善睡眠。