细菌性痢疾主要传播途径是粪 - 口传播。下面为你详细阐述：

粪 - 口传播意味着痢疾杆菌会随患者或带菌者的粪便排出体外，然后通过各种途径污染食物、水、手以及生活物品等，健康人接触这些被污染的东西后，经口进入消化道从而感染疾病。

食物传播是常见的途径之一。在夏秋季节，气温较高，适合细菌的生长繁殖。如果食物在加工、储存、运输或销售过程中被痢疾杆菌污染，人们食用了这些被污染的食物，就容易感染细菌性痢疾。例如，一些凉拌菜、生冷食物等，如果处理不当，很容易成为痢疾杆菌传播的载体。像路边摊售卖的凉拌黄瓜、凉皮等，若制作过程中卫生条件不达标，使用了被污染的水清洗食材，或者操作人员手部不卫生，都可能导致食物被痢疾杆菌污染，进而引发疾病传播。

水传播也不容忽视。如果水源受到痢疾杆菌的污染，而人们又饮用了未经消毒处理的这种水，就会感染疾病。在一些卫生条件较差的地区，饮用水可能受到生活污水、粪便等的污染，一旦痢疾杆菌进入水源，就会引起大规模的传播。比如，在农村的一些井水，如果周围环境存在粪便污染，或者井口没有做好防护，痢疾杆菌就可能进入井水中，导致饮用该井水的人群感染。

日常生活接触传播也是重要的途径。通过被污染的手、玩具、文具等物品间接传播。例如，患者或带菌者的手接触了被痢疾杆菌污染的物品后，又去触摸其他物品，健康人接触这些物品后，再用手触摸口鼻等部位，就可能将痢疾杆菌带入体内。尤其是儿童，他们卫生意识相对较差，喜欢用手触摸各种东西，然后又把手放进嘴里，这就增加了感染的风险。

苍蝇和蟑螂等昆虫也可以成为传播媒介。它们在接触了患者的粪便后，又飞到食物上停留，会将痢疾杆菌带到食物上，人们食用这些被污染的食物后就可能感染。

综上所述，细菌性痢疾主要通过粪 - 口途径传播，包括食物传播、水传播、日常生活接触传播以及昆虫媒介传播等多种方式。为了预防细菌性痢疾，我们要注意饮食卫生，不喝生水，不吃不洁食物，养成饭前便后洗手的好习惯，同时要做好环境卫生，消灭苍蝇、蟑螂