备考口腔助理医师的很多人都有这样的感觉，好不容易从电视机前做到电脑前，脑子一会儿想这个，一会儿想那个，没半个小时进入不了状态。

　　这是很多人的感觉，不是你一个人。怎样解决？

　　1.做题法：

　　每天复习一开始，先做题，内容是昨天刚刚复习的相关内容，做题更容易把注意力迅速集中到复习这个状态。然后对答案，弄清楚这些题相应的知识点。然后再开始新的复习内容。对于老考生而言，也可以做当晚要复习的内容对应的习题，在做题时一定会遇到问题，然后带着问题开始复习。需要注意的是，做十道左右题就足矣，不要太多，否则成了题海战了，容易陷进去，出不来。做题不是目的，是手段，是为了迅速进入复习状态。千万不要喧宾夺主。

　　2.写书法：

　　这是我个人复习的体会。在考研过程中，最后一门专业课是最能提总分的，150分的专业课，我拿了141分，靠的就是这种方法。具体就是，看书或听课过程中，准备一本笔记，自己试着归纳知识点，一定要写下来，相当于自己在编复习参考书。最后，就看自己的笔记。这种写书的感觉，可以迅速进入复习状态，复习效率也很高。最后阶段，看自己的笔记就OK了。

　　3.问题法：

　　带着问题复习，是迅速进入状态的又一方法。把白天实际工作中遇到的问题带到复习中，医学教|育网搜集整理查书、听课，先弄懂这个问题再说。等你弄懂了这个问题，你会很爽，然后复习状态也就来了。

　　4.强调一点：

　　最后强调一点：很多人好不容易坐到了电脑前，上了网，不是先听课，而是先泡论坛、浏览新闻或是看博客，然后才依依不舍的回到网络课堂，不经意间，又是半个小时没了。我们有多少个半小时被这样挥霍掉？真诚的建议大家，少泡坛子，少溜达博客。大家的主要任务是听课、看书、做题，而非在网上四处溜达。当你累了、丧失信心了，可以来坛子、博客里找到一些精神力量，但时间不要太长，一周一次，足矣！

　　日积月累，祝你成功！