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口腔助理医师考试

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口腔执业助理医师考试复习转移减压法

2011-06-14 18:22 来源：
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　　口腔执业助理医师备考中，考生要适当的转移注意力，以减轻压力。

　　有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。考生要学会自我调试，及时放松自己，如参加各种体育活动、泡泡热水澡、与家人、朋友聊天，还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。

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