【提问】抽烟属于精神依赖还是身体依赖？戒烟后产生的现象又怎么说

【回答】学员linglingzhang88，您好！您的问题答复如下：

两者都有，抽烟其实是一种习惯和心理寄托。

戒烟过程犹如一条环形路，实者更像一个环形线圈，其终点即戒除烟瘾就在圆心。戒烟者每走上一圈，就距圆心越近，最终到达圆心。当然，并非所有戒烟者都能到达圆心的。每一圈分4 个阶段，即： 否认——冲突——行动——改变

1．克服否定态度。

2．做出决定

3．承诺改变生活方式

4．倘若是初戒烟失败 对大多数实施上述4个阶段以求戒烟成功，然而不论出于何种原因遭受失败的人来说，仍需经历一个新的否认、冲突、行动和改变的全过程。这并非易事，但只要坚韧不拔，是会成功的。要知道，每走上一圈，你会明白，一圈比一圈容易，因为在你逐圈接近圈心时，内圈是越来越小了。继续前进，何愁不成功！

祝您学习愉快！

祝您顺利通过考试！

★问题所属科目：执业药师---药理学