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　　（1）选择符合计量标准的水银柱血压计，或者经过验证（BHS和AAMI、ESH）的电子血压计。

　　（2）使用大小合适的气囊袖带，气囊至少应包裹80%上臂。医学|教育网搜集大多数成年人的臂围625px-875px，可使用气囊长550px-650px、宽300px的标准规格袖带（目前国内商品水银柱血压计的气囊的规格：长550px，宽300px）。肥胖者或臂围大者应使用大规格气囊袖带；儿童应使用小规格气囊袖带。

　　（3）测血压前，受试者应至少坐位安静休息5分钟，30分钟内禁止吸烟或饮咖啡，排空膀胱。