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中医乡镇助理医师考试复习两个记忆方法

2014-05-12 09:36 医学教育网
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面对中医乡镇助理医师考试复杂的知识点,医学教育网小编为大家提供了两个记忆的方法,供大家参考:

一、及时复习

德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的一半)以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反,等遗忘殆尽后再“回锅”,就事倍功半了。

二、强化记忆

艾宾浩斯的研究还证实,人们对所学习、医学教育网|整理搜集记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学习、记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得到强化,所记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应。

希望大家在备考中医乡镇助理医师考试时能够及时复习、强化记忆,让自己掌握每一个知识点,轻松面对考试!

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