需要根据荨麻疹的病因来确定。

如果荨麻疹发作是吃海鲜或者鱼虾之类食物过敏引起的，那就不要吃，尤其是在急性发作期。这个时候身体比较敏感，而海鲜类食物含有的蛋白质属于异种蛋白，引起过敏、加重荨麻疹病情的可能性更大。 

如果明确荨麻疹的发作和吃海鲜无关，那就可以吃，不用苦苦忌口。比如说荨麻疹是接触花粉或者是尘螨引起的，这时即使进食海鲜，多数情况下也不会对病情产生太大的影响。

目前认为，荨麻疹（尤其是慢性荨麻疹）发作多数和食物没有关系。如果之前没有海鲜过敏，在摄入海鲜后也没有导致症状加重，可以正常适量吃。

俗话说病从口入，如果成为一名公共营养师，可以关注家庭的营养健康，对于一个家庭的健康，减少疾病的发生比例，作用也是非常大的。用一句夸张些话说，就是“一人学营养，全家都健康”。即使不是为了就业，也可以学习营养知识，成为一名公共营养师。

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