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◆糖尿病的健康教育内容
| 高危人群 | 超重与肥胖、高血压、血脂异常、糖尿病家族史、妊娠糖尿病史、巨大儿生育史。 糖调节受损——6.1mmol/L≤空腹血糖(FBG)<7.0mmol/L 7.8mmol/L≤糖负荷2h血糖(2hPG)<11.1mmol/L |
| 定义 | 一日任一时间血糖≧11.1mmol/L 空腹血糖≧7.0mmol/L 糖耐量试验2小时血糖≧11.1mmol/L |
| 控制不良危害 | 伴有脂肪、蛋白质代谢异常;并发症——卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足(严重可截肢截肢) |
| 高危人群干预策略 | 积极参加筛查;健康人群40岁开始测每年1次空腹血糖;糖尿病前期每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖;体重下降7%,发生下降35%~58% |
| 患者综合干预策略 | 营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育、血糖监测;降糖、降压、调整血脂、控制体重、戒烟、限酒、控油、减盐、增加体力活动 |
【习题】健康人群从多少年龄开始每年测1次空腹血糖
A.35岁
B.40岁
C.45岁
D.50岁
E.55岁
『正确答案』B——40岁开始每年测1次空腹血糖。
【习题】通过饮食控制和运动,可使肥胖者体质指数达到24,那么糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降为
A.10%~15%
B.15%~20%
C.25%~38%
D.30%~48%
E.35%~58%
『正确答案』E——糖尿病前期人去年发生糖尿病的风险下降为35%~58%。
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