在使用皮肤糖皮质激素时，确实需要注意一些事项以减少其过量吸收的风险。这是因为长期或不当使用可能导致副作用，如皮肤变薄、色素沉着、毛细血管扩张等。以下是一些推荐的措施来帮助您安全地使用这类药物：
1. 选择适当强度：根据病情严重程度和治疗部位的不同，医生会开具不同强度（效力）的糖皮质激素药膏或乳膏。轻度至中度的情况通常建议先从低效产品开始。
2. 控制用药量：严格按照医嘱使用药物，不要超量涂抹。一般推荐以“指尖单位”来衡量每次使用的剂量——即从管子挤出一段相当于一个手指尖长度的药膏作为一次用量的标准。
3. 减少应用频率：除非医生特别指示，否则不建议每日多次使用糖皮质激素外用药。通常情况下，每天一次或隔日一次已足够。
4. 避免长期连续使用：对于慢性皮肤病如特应性皮炎等，可能需要较长时间的治疗。但即使如此，也应在医生指导下定期评估疗效，并适时调整方案以减少累积性吸收风险。
5. 注意特殊部位：面部、腋窝、生殖器周围及褶皱处皮肤较为薄嫩且容易吸收药物，因此在这些区域使用时应特别谨慎，选用较低效的制剂并严格控制用量和频率。
6. 不要封包治疗：除非医生明确建议，否则避免对患处进行封闭式包裹（如塑料膜覆盖），这会增加局部吸收量。
7. 监测副作用：定期检查皮肤状况，一旦发现异常变化应及时就医咨询。如果出现全身性症状，则应立即停止使用并寻求专业帮助。

通过上述措施可以有效地降低皮肤糖皮质激素过量吸收的风险，但仍需在医生指导下正确合理地使用此类药物。如果您有任何疑问或不适，请及时联系医疗专业人士。