正确使用非处方药（OTC药物）对于确保个人健康安全至关重要。以下是一些关键点，帮助您更好地理解和使用非处方药：
1. 阅读说明书：在使用任何非处方药之前，请仔细阅读药品说明书或标签上的所有信息。这包括适应症、用法用量、不良反应、禁忌症以及注意事项等。
2. 了解成分：注意药品的主要活性成分，避免同时服用含有相同活性成分的多种药物，以防过量摄入。例如，许多感冒药和止痛片中都可能包含对乙酰氨基酚（扑热息痛）。
3. 遵循推荐剂量：严格按照说明书或医生、药师建议的剂量使用药物。不要自行增加剂量以期更快见效，这可能会导致不良反应甚至中毒。
4. 注意用药时间：了解何时服用药物最佳。有些药需要饭前服，有些则需饭后服用；有的要求每日固定时间服用等。
5. 关注个人健康状况：如果您有特殊疾病（如高血压、糖尿病等）或正在使用其他药物，请在使用非处方药之前咨询医生或药师，确保安全无虞。
6. 观察不良反应：用药过程中若出现任何异常症状或不适感，应立即停止服用并及时就医。同时记录下所用药物及反应情况，以便于诊断和治疗。
7. 妥善保存药品：将药品放在儿童接触不到的地方，并按照说明书上的要求正确储存（如避光、防潮等）。
8. 不要随意分享药物：即使症状相似，不同人的体质差异可能导致对同一药物的反应不同。因此，不应将自己的药物给他人使用。
9. 定期清理药箱：检查家中药品的有效期，过期或不再需要的药物应及时处理掉，避免误服。

通过上述指导原则，可以有效提高非处方药使用的安全性与合理性。如果在用药过程中遇到任何疑问，最安全的做法是咨询专业的医疗人员如医生或药师。