2019年执业药师考试时间在10月26、27日，考试即将来临，很多考生都出现了急躁的情绪，那么如何避免这种情绪呢？医学教育网小编整理如下内容：
1.问自己：急躁能涨分吗？如果能，那我就不看书了，天天着急。
2.深吸气：好像着急解决不了问题，还得冷静下来看书，能看多少是多少。
3.轻轻的对自己说――淡定、别着急、耐心一些。
4.最根本的治疗方法：解决问题。等我把这个难点攻下来，我自然就轻松、自信了。
结论――缓解焦虑的首选治疗方案是：耐心看书，解决问题。
以上就是医学教育网小编针对“2019执业药师备考：如何避免急躁”整理的内容，希望大家在备考执业药师的过程中能够认真复习。
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