小便频数虚证主要是由于人体脏腑功能失调、正气亏虚所导致，以下从几个方面来详细阐述其病因。

首先是肾气不固。肾主水，司开合，主管尿液的生成与排泄。若先天禀赋不足，肾脏发育不全，或者年老体弱，肾中精气逐渐亏虚，又或者房劳过度，损耗肾精，都会导致肾气亏虚，封藏失职，膀胱失约，从而出现小便频数的症状。比如老年人，随着年龄增长，肾脏功能逐渐衰退，常常会出现夜尿增多、小便频数的情况。

其次是脾气虚弱。脾主运化水湿，若饮食不节，长期过食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，损伤脾胃；或者过度劳累，思虑过度，耗伤脾气，导致脾气虚弱，运化功能失常。水液代谢紊乱，不能正常输布和排泄，就会影响膀胱的气化功能，出现小便频数。临床上常见一些脾胃虚弱的患者，不仅有食欲不振、腹胀等消化系统症状，还伴有小便频数的表现。

再者是肺肾阴虚。肺为水之上源，肾为水之下源，肺肾相互协调，共同维持水液代谢平衡。若久病伤阴，或者情志内伤，化火伤阴，导致肺肾阴虚。阴虚则内热，虚热扰动膀胱，使其气化功能失常，从而出现小便频数。这类患者除了小便频数外，还可能伴有五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥等症状。

另外，心肾不交也可导致小便频数。心主神明，肾主封藏，心肾之间存在着相互制约、相互协调的关系。若劳心过度，耗伤心阴，心火亢盛，不能下交于肾；或者肾阴亏虚，不能上济于心，导致心肾不交。心神不宁，影响膀胱的气化功能，出现小便频数。患者常伴有失眠多梦、心悸健忘等症状。

综上所述，小便频数虚证的病因主要与肾、脾、肺、心等脏腑功能失调有关，在临床诊断和治疗时，需要综合考虑患者的症状、体征及病史等因素，进行准确的辨证论治。