很多人都想了解妊娠呕吐的缓解办法以及食疗方法有哪些？为此，医学教育网编辑特别整理了这篇关于妊娠呕吐的缓解办法以及食疗方法的文章，具体如下：

妊娠呕吐的缓解办法以及食疗方法

一、妊娠剧吐的缓解办法

1、吃维生素b6：维生素b6有适当预防与治疗的效果。

2、少量多餐：预防空胃，可在两餐之间或想吐时吃一点饼干或土司。

3、避免接触油烟味，或吃油炸、油腻、重口味或辛辣等的食物。

4、注意饮食

5、更多的休息和睡眠，有利于调整机体的状况。

6、适当休息

二、妊娠剧吐的食疗法

1、糯米汤：糯米120克，按常法熬汤饮，每天分四次温服，禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。

2、甘蔗汁半杯，鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮，捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁，然后将两种汁倒在一起，和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。

3、韭菜200克，鲜姜200克，白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎，捣烂取汁，用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功。

4、黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶，频频饮服。功能清热和胃。

5、鲜芹菜根10克，甘草15克，鸡蛋1枚，先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤，水沸后打入鸡蛋后趁热服。功能清热，降逆。