俗话说的好“十人九痔”，也就是说大多数人都是痔疮的隐形患者，有些朋友深受痔疮的困扰，手术治愈之后怎样才能保证不复发呢？医学教育网小编为大家整理如下：

一、注意调节饮食。刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等对直肠部位的血管容易造成充血和扩张，从而产生排便时的刺痛和坠胀感。酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀。暴饮暴食则会使腹腔压力增大，使痔静脉的血液回流受到影响，从而加重病情

二、适当多运动直肠和肛门所处的位置也可有效预防痔疮。久坐者每隔一段时间医学'教育网搜集整理就应站起身活动一下。平时可做“提肛运动”，即吸气时肛门收缩，呼气时肛门放松，并向上提缩肛门，持续几秒钟，重复做十次左右，可改善局部血液循环。

三、若得了肛肠疾病要及时就医，以免病情加重，给健康带来威胁。新华区第十一诊所采用不开医学'教育网搜集整理刀无痛苦的三点注射法对治疗内痔、外痔、混合痔、肛裂、脱肛、便血、结肠溃疡等肛肠疾病可达到手到病除、立竿见影的效果。

四、养成良好的大便习惯，保持大便通畅也很重要。有人大便干燥、便秘或者喜欢如厕看书报，使得粪便久留肠中，水分被吸收，使排便困难，排便用力会使痔静脉进一步淤血，痔脱出或出血。

以上是医学教育网小编为大家整理的几点建议，希望可以帮助到大家！医学教育网小编祝大家身体健康！