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如何摆脱口腔执业医师考前情绪影响

2016-11-14 09:19 医学教育网
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如何摆脱口腔执业医师考前情绪影响,由医学教育网搜集整理,供广大考生参考:

1、沉溺:复习时间在即,要背、要记、要学的知识点杂乱繁多,有的考生沉溺其中,学得很是辛苦。在复习的时候,一定要抓住复习技巧,否则会适得其反。有一些人一周学习七天,一天十几个小时都在学习,除吃饭、睡觉外,基本上都在看书、做题、背知识点。您可以很刻苦,但是这样您真的可以达到想要的复习效果吗?一来身体吃不消,坚持个几天还可以,但是要是一直坚持到考试时,您还有多少精神去思考、答题。二来您给自己的精神压力太大,学习效果会很受影响。如果您正确抓住了学习的技巧,理清思路和方向,就会有充足的时间去深入思考、总结、寻找不足。

2、自闭:这是指那些只会自己闷头复习,而不与他人交流心得,有疑问也不寻求帮助而是自己解决问题的考生。在检验复习成果的时候,一个人的进步是有限的,如果经常和其它考生交流,大家一些探讨学习经验和技巧,这样学习效果就能事半功倍了。

3、焦虑:眼看考试一天天临近,一些考生免不了会焦虑起来,如果做了几套模拟题后成绩不理想,便会坐立不安。医师考试知识点繁多,复习时间长,很多考生感觉特折磨人。准备数月之后,忽然发现自己与及格线遥遥无期,就会出现焦虑的情绪,这是不可避免的。但关键是如何克服不良情绪,回到正确的复习轨道上。医学教育网小编曾采访过一位考生,在做过一套往年试题之后,得分不是很理想,情绪出现了波动。医学教育网|搜集整理就有了今年过不了了,明年再来一回的思想准备。他开始总结自己在学习中的不足,虽然复习时间所剩无几,但他还是抱着死马当活马医的心情,踏踏实实的查漏补缺、弥补不足,最后竟然顺利通过了考试。其实,急躁的考生更应该相信自己,这样才能更好地攻破一切,冲破重重危机。

4、气馁:如果您感到复习效果不好,会不会就此气馁、自暴自弃呢?“今年肯定过不了,也没时间复习了,明年再考吧。”有的考生可能会这样想,然后开始三天打鱼、两天晒网的复习。有人把参加医师考试比作打一场攻坚战,如果真是这样,士气就很重要。未上“战场”,先丢了士气,如果养成这样的思维习惯,想通过医师考试就很难了。在备考过程中,不论遇到什么困难,都要有勇气面对,想方法应对。

5、投机:现在的您,会不会有猜题模拟题、投机取巧的想法呢?这个知识点去年考过,前年也考过,今年不会再考了吧?那个知识点以往很少考,今年也不会考吧?有了这种想法,对知识点就难免厚此薄彼。医学教|育网搜集整理医师考试虽然对知识点的考核有重有轻,但考核全面细致也是事实。大家要在全面复习的基础上,对知识点的掌握有所区分,但对重要知识点要尽可能全面细致地掌握,毕竟,把宝押在认真备考上,通过考试的概率会更大些。

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