中西医助理医师备考过程中肯定会遇到很多困难，要想成功，关键在于你们如何应对备考过程中出现的困难，中西医助理医师备考要有所突破。

一、睡眠障碍

顾名思义就是失眠，眼睛很“困”，但脑子却是异常亢奋清醒，越想睡就睡不着。遇到这种情况应该就是考生的心理压力过大，不管干什么总是想着中西医助理医师备考的事情，总是感觉自己复习的过程不是很顺利，担心自己不能顺利通过考试。

支招：遇到这种情况的时候我们依旧可以利用转移的方法来放松心情，比如可以听听音乐，读读优美的散文，散散步，使自己的注意力转移，情绪也放松了。当人们情绪放松的时候就很容易入睡了。还要给自己心理暗示：“人困了，自然就要睡”，不要老想着自己睡不着，要知道没有一个好的睡眠对于备考中西医助理医师考试来说是弊大于利的。

二、记忆停滞

顾名思义就是提笔忘字，之前记忆过的内容突然忘记，怎么都想不起来。这一点大多体现在做题过程中遇到某个知识点或概念非常熟悉，可就是想不起来，最好导致越想不出来就越着急，直接影响做题效果。

支招：考生朋友们，如果当您遇到这种情况时，我们可以运用转移刺激法来重拾记忆。那么如何去做呢？首先自己要保持镇静，适当的转移一下注意力，可以通过联想，或先做其他的试题，兴许可以从其他的试题中找到当时记忆的环境，通过反复审题的办法来唤起当时的记忆。

睡眠障碍和记忆停滞就是中西医助理医师备考中会常常遇到的问题，希望医学教育网搜集整理的应对技巧可以帮助到大家顺利备考，在2015年中西医助理医师的考试中取得成功。