中西医执业助理医师现场报名审核工作已经全部结束，相信大家都在紧张地准备2016年中西医执业助理医师实践技能考试。医学教育网小编为大家整理了实践技能备考中的五大方法，希望对广大考生有所帮助。

1、咨询法：对中西医执业助理医师考试中的难点要及时找人求教，千万不要自己苦钻牛角尖。心理上有了障碍也要及时通过心理咨询加以排除，理顺心气，或把紧张的感受告诉亲密的人，在交谈中缓解紧张情绪。

2、放松法：出现紧张情绪时可以通过听轻松的音乐或专门的放松疗法磁带，调节一下情绪后再继续复习。紧张时多做深呼吸，或用右手大拇指按摩左手腕内关穴，也可消除紧张。洗澡时可自我暗示：紧张已被水冲洗掉了。

3、运动法：暂时放下沉重的学习负担，适当运动，医|学教育网搜集整理忘记一切不快，呼吸新鲜空气，欣赏室外风景，和朋友沟通思想，这样可以充分调节自己长期紧张而疲劳的身心，对于学习可以起到事半功倍的效果。

4、轮换法：根据自己的个性特征制定复习计划，在时间长短、学科轮换等方面合理安排医学|教育网整理，使自己保持在兴奋状态下有效地进行复习。

5、遗忘法：对与应考无关而又难以忘记的事情，可向朋友或面对镜子宣泄一番，然后遗忘掉，留下积极的应考情绪专心复习。