如果你发觉自己有尿潴留现象，应该及时寻求医生的帮助，切不可听之任之。医生处理该病的方法很多，比如指压穴位、针灸推拿等。如果保守疗法无效的话则可考虑留置导尿管。但一般来说，在家里多喝水，并进行简易的辅助方法就可以起到缓解尿潴留的作用。
多坐少睡：不要总躺在床上。因为躺在床上容易使你降低排尿的敏感度，这就有可能阻碍尿液的排出。顺产产妇，可于产后6～8小时坐起来；剖宫产的产妇术后24小时可以坐起。
听流水声：利用条件反射解除排尿抑制，使病人产生尿意，促使排尿。
治疗尿潴留的方法：
1.治疗原则开通闭塞。
2.常用穴法丹田、箕门、三阴交等穴。
3.常用手法推、揉、摩、按揉，按压等法。
4.操作方法患儿取仰卧位，先远道取穴，按揉三阴交，手法刺激量可适当增大，约50～100次；用食、中二指自膝内上缘至腹股沟部作直推法，推箕门300次。
继以上体位，先用轻快的摩法施于下腹约1～2分钟。继而按揉丹田3～5分钟。再两手拇指重叠按压丹田穴，力量由轻逐重，并随腹式呼吸而上下施治直止尿液排出；见尿液排出约100～200ml后可改用掌按法，即以掌根置于膀胱底部，随腹式呼吸上下而施按压法，直至尿液排尽止。
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