中医认为，生命活动的基本物质是气、血、津液。其中，气是构成人体和维持生命活动的重要物质基础，具有推动、温煦、防御、固摄等作用；血是营养和滋润全身的红色液体，能携带气运行于脉中，滋养脏腑组织；津液则是体内一切正常水液的总称，包括眼泪、唾液、汗液等，主要功能是润泽肌肤、补充血液、滑利关节。这三者在人体内相互依存、相互作用，共同维持着人体的生命活动和健康状态。
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