护士在日常工作中面临的感染风险较高，因此采取有效的个人防护措施是非常重要的。以下是一些关键的个人防护措施：
1. 手卫生：手是最容易传播病原体的部位之一。每次接触患者前后、进行无菌操作前、接触患者周围环境后以及处理患者体液后都应彻底洗手或使用含酒精的手消毒剂。
2. 佩戴口罩：在呼吸道传染病流行的季节，或者与有呼吸道症状的患者近距离接触时，应该佩戴医用外科口罩或N95口罩。正确佩戴和脱下口罩可以有效防止病原微生物的吸入或呼出。
3. 穿戴防护服：当预期会接触到患者的血液、体液或其他潜在传染性物质时，应穿戴一次性隔离衣或防护服，并确保覆盖全身以减少皮肤暴露在外的机会。
4. 使用眼罩/面屏：在进行可能产生飞溅的操作（如吸痰）时，佩戴护目镜或全面型面屏可以保护眼睛和面部不受污染。
5. 正确处理医疗废物：严格按照医院规定的方法分类收集、包装并处置医用垃圾，避免交叉感染的发生。
6. 保持良好的通风环境：尽量减少密闭空间内的人员密度，并保证室内空气流通良好，有助于降低空气中病原体浓度。
7. 定期接受健康检查：定期进行职业健康体检，及时发现自身是否受到感染风险的影响，并采取相应措施。
8. 学习并遵守医院的感染控制政策和程序：了解所在医疗机构关于预防交叉感染的具体规定，并严格执行这些标准操作流程。

通过以上措施的有效实施，可以大大降低护士在工作过程中遭受感染的风险。同时，良好的个人防护习惯也是对患者负责的表现之一。