2型糖尿病的治疗是一个综合的过程，主要包括以下几个方面。

饮食治疗是基础。患者需要控制总热量的摄入，根据自身的体重、活动量等计算每日所需热量。合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例，一般碳水化合物占总热量的50% - 60%，蛋白质占15% - 20%，脂肪占20% - 30%。增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等。同时，要定时定量进餐，避免暴饮暴食。

运动治疗也至关重要。适当的运动可以提高胰岛素敏感性，有助于血糖的控制。建议患者每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。也可以结合一些力量训练，如举重、俯卧撑等，以增加肌肉量，提高基础代谢率。运动时间最好选择在饭后1 - 2小时进行，避免空腹运动导致低血糖。

药物治疗方面，如果通过饮食和运动无法有效控制血糖，就需要使用药物。口服降糖药种类繁多，比如磺脲类药物可以刺激胰岛β细胞分泌胰岛素；双胍类药物能减少肝脏葡萄糖的输出，提高外周组织对葡萄糖的摄取和利用；α - 葡萄糖苷酶抑制剂可以延缓碳水化合物的吸收，降低餐后血糖。此外，还有噻唑烷二酮类、DPP - 4抑制剂、SGLT - 2抑制剂等新型药物。对于一些病情较重或口服降糖药效果不佳的患者，可能需要使用胰岛素治疗。胰岛素的种类和使用方法需要根据患者的具体情况由医生制定。

血糖监测是治疗过程中的重要环节。患者需要定期监测血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，以便及时了解血糖控制情况，调整治疗方案。同时，患者还需要定期到医院进行糖化血红蛋白、肝肾功能等检查，评估长期血糖控制情况和并发症发生的风险。

此外，患者的心理调节也不容忽视。糖尿病是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理，患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪。家属和医护人员要给予患者心理支持，帮助患者树立战胜疾病的信心，保持积极乐观的心态。

总之，2型糖尿病的治疗需要综合饮食、运动、药物、血糖监测和心理调节等多方面措施，患者要积极配合医生的治疗，才能有效控制血糖，预防并发症的发生，提高生活质量。