维生素D缺乏的诱因主要有以下几个方面。

首先是日照不足。人体皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D3，这是维生素D的重要来源之一。如果长期待在室内，缺乏户外活动，或者所处地区日照时间短、阳光弱，如高纬度地区的冬季，皮肤接受紫外线照射的机会减少，就会导致内源性维生素D生成不足。例如，一些老年人由于行动不便，长期在室内生活，很少到户外晒太阳，就容易出现维生素D缺乏。

其次是摄入不足。天然食物中富含维生素D的种类并不多，主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。如果日常饮食结构不合理，偏食、挑食，或者是纯素食者，没有摄入足够含维生素D的食物，就可能造成维生素D缺乏。比如一些儿童有挑食的习惯，不喜欢吃鱼类、蛋类等食物，就增加了维生素D缺乏的风险。

再者是生长速度快。在婴儿期、青春期等生长发育迅速的阶段，机体对维生素D的需求量增加。如果此时没有及时补充足够的维生素D，就容易出现相对缺乏。例如婴儿在出生后的第一年生长速度很快，骨骼生长需要大量的维生素D来促进钙的吸收和利用，如果补充不及时，就可能患上佝偻病。

然后是疾病影响。一些胃肠道疾病，如慢性腹泻、脂肪泻等，会影响维生素D的吸收。因为维生素D是脂溶性维生素，在肠道吸收时需要脂肪的参与，胃肠疾病导致脂肪吸收不良，进而影响维生素D的吸收。另外，肝肾疾病也会影响维生素D的活化，肾脏是将25-（OH）D3转化为有活性的1，25-（OH）2D3的重要器官，肝脏则参与维生素D的羟化过程，肝肾疾病会使维生素D的活化受阻，导致其生物活性降低。

最后是药物影响。某些药物如抗癫痫药、糖皮质激素等，会影响维生素D的代谢和作用。抗癫痫药可诱导肝细胞微粒体酶的活性，加速维生素D及其代谢产物的分解，使维生素D的活性降低；糖皮质激素会拮抗维生素D对钙的转运作用，减少肠道对钙的吸收，从而间接导致维生素D缺乏。