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正常体温的范围是多少?

2025-11-09 14:08 来源:正保医学教育网
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正常体温不是一个具体的温度点,而是一个温度范围。在临床上,测量体温常用的部位有口腔、腋窝和直肠,不同测量部位的正常体温范围存在一定差异。

口腔温度的测量是将体温计放在舌下,紧闭口唇。其正常范围一般在36.3℃ - 37.2℃之间。口腔温度相对较为稳定,能较好地反映人体内部的温度情况,但测量时需要患者配合,不能说话或乱动,以免影响测量结果的准确性。

腋窝温度是临床上最常用的测量部位,操作相对简便、安全。测量时需将体温计的水银端放在腋窝深处,夹紧上臂。腋窝正常体温范围是36℃ - 37℃。由于腋窝并非封闭环境,测量时可能会受到外界环境温度、出汗等因素的影响。所以测量前要确保腋窝干燥,测量时间一般为10分钟左右,以保证测量结果的可靠性。

直肠温度的测量是将体温计插入直肠内,其测量的温度更接近人体深部的温度。直肠正常体温范围在36.5℃ - 37.7℃之间。因为直肠温度测量方式相对不方便,且可能会给患者带来不适,所以一般多用于婴幼儿或昏迷等不能配合的患者。

此外,人体的体温会受到多种因素的影响而发生波动。比如在24小时内,清晨2 - 6时体温最低,午后1 - 6时最高;女性在月经前期和妊娠早期体温可轻度升高;剧烈运动、劳动或进餐后体温也可略升高,但一般波动范围不超过1℃。了解正常体温范围以及体温的影响因素,有助于我们正确判断自身或他人的体温是否正常,及时发现健康问题。

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