老年保健有诸多特殊注意事项，主要体现在以下几个方面。

在生理健康方面，老年人身体机能衰退，要特别关注慢性疾病的管理。定期进行全面体检，包括血压、血糖、血脂、肝肾功能等检查，以便早发现、早治疗潜在的健康问题。对于已患有的慢性疾病，如高血压、糖尿病等，要严格按照医嘱按时服药，不可随意增减药量或停药。同时，要注意合理饮食，遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的原则，多吃蔬菜水果、全谷类食物，保证营养均衡。此外，适度的运动对老年人至关重要，可选择散步、太极拳、瑜伽等适合自己身体状况的运动方式，每周至少运动3 - 5次，每次 30 分钟左右，但运动时要注意安全，避免过度劳累和受伤。

在心理健康方面，老年人容易出现孤独、抑郁、焦虑等情绪问题。子女和社会应给予更多的关心和陪伴，鼓励他们参加社交活动，如老年俱乐部、社区活动等，扩大社交圈子，丰富精神生活。同时，要帮助老年人培养兴趣爱好，如绘画、书法、摄影等，让他们在活动中找到乐趣和成就感，保持积极乐观的心态。

在生活环境方面，要为老年人创造安全、舒适的居住环境。家中地面要防滑，安装扶手；光线要充足，避免摔倒等意外事故的发生。此外，要保证居住环境的通风良好，定期打扫卫生，保持室内整洁。

在用药安全方面，老年人往往同时患有多种疾病，用药种类较多，容易出现药物相互作用和不良反应。因此，要严格遵医嘱用药，了解药物的使用方法、剂量和注意事项。同时，要妥善保管药品，避免误服。

总之，老年保健需要从生理、心理、生活环境和用药等多个方面综合考虑，确保老年人能够健康、幸福地安度晚年。