护理睡眠障碍病人需要从多个方面进行综合护理，以下是一些要点：

首先是环境护理。为病人创造一个安静、舒适、温度和湿度适宜的睡眠环境至关重要。病房要保持安静，避免噪音干扰，可通过使用隔音材料、限制人员走动和交谈音量等方式来实现。适宜的温度一般保持在22 - 24℃，湿度在50% - 60%。床铺应柔软舒适，被褥干净整洁，枕头高度适中。同时，要调节好室内光线，夜间可使用地灯等柔和灯光，避免强光刺激。

心理护理也不容忽视。睡眠障碍病人往往存在焦虑、紧张等不良情绪，护士要与病人建立良好的护患关系，耐心倾听他们的诉说，了解其心理状态。通过安慰、鼓励等方式，帮助病人缓解心理压力，树立战胜睡眠障碍的信心。可以向病人讲解睡眠的相关知识，让他们了解睡眠障碍的原因和应对方法，减轻其对睡眠的担忧。

生活方式指导同样关键。帮助病人建立规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，即使在节假日也不要打乱作息。鼓励病人适当进行体育锻炼，但要避免在临近睡眠时间进行剧烈运动。在饮食方面，指导病人避免在睡前摄入咖啡因、浓茶等刺激性饮品，可适量饮用温牛奶，有助于促进睡眠。

此外，还可以采用一些辅助方法来促进睡眠。如在睡前为病人进行放松训练，包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等。也可根据病人的情况，在医生的指导下采用音乐疗法、芳香疗法等。同时，密切观察病人的睡眠情况，记录其入睡时间、睡眠时长、睡眠质量等，及时向医生反馈，以便调整治疗和护理方案。对于病情严重的病人，要配合医生进行药物治疗，并注意观察药物的疗效和不良反应。

总之，护理睡眠障碍病人需要全面、细致地关注病人的身心状况，采取综合有效的护理措施，以改善病人的睡眠质量。