剖宫产产妇术后活动时间需要根据产妇的具体情况来确定，一般来说可以按照以下几个阶段逐步开始活动。

术后早期床上活动：剖宫产手术结束返回病房后，在麻醉作用消退之后，也就是术后6小时左右，就可以开始进行一些简单的床上活动。此时产妇可以在床上进行翻身动作，每2 - 3小时翻身一次。翻身能促进肠胃蠕动，预防肠粘连，还可以避免长时间平卧导致的压疮。同时，也可以活动脚踝和腿部，做一些屈伸动作，促进下肢血液循环，预防下肢静脉血栓形成。

术后第一天半卧位及床边活动：术后第一天，产妇在身体状况允许的情况下，可以在护士或家人的协助下采取半卧位。半卧位能减轻腹部切口的张力，缓解疼痛，也有利于恶露排出。之后，如果产妇感觉体力尚可，可在床边坐一会儿，然后在他人搀扶下在床边站立片刻，再缓慢地在床边走动几步。这有助于增强心肺功能，促进身体恢复。

术后第二天及以后逐渐增加活动量：从术后第二天开始，产妇可以适当增加活动的时间和范围。可以在病房内缓慢行走，每次行走时间可根据自己的体力情况逐渐延长，从几分钟逐渐增加到十几分钟。随着身体的进一步恢复，活动量可以继续增加，比如上下楼梯等。不过，在活动过程中要注意避免过度劳累，活动时要有人陪伴，防止发生意外。

通常在术后一周左右，如果产妇身体恢复良好，就可以进行一些日常的室内活动，但仍要避免剧烈运动和重体力劳动。一般建议在术后6周内都要注意休息，避免过度劳累。如果产妇在活动过程中出现头晕、心慌、切口疼痛加剧等不适症状，应立即停止活动并告知医生。