护理计划是针对护理诊断制定的具体护理措施，是护理程序的第三步，其内容主要包含以下几个方面。

首先是护理诊断，这是护理计划的基础。它是护士经过评估后，对服务对象的健康问题进行的判断和描述。例如“体温过高与感染有关”“焦虑与担心疾病预后有关”等。准确的护理诊断能为后续护理措施的制定提供明确的方向。

护理目标是护理计划的重要组成部分。它是对护理诊断预期达到的结果的描述，分为短期目标和长期目标。短期目标通常在较短时间内（如1天、3天）可实现，比如“患者在24小时内体温降至正常范围”；长期目标则需要较长时间才能达成，像“患者在住院期间焦虑情绪明显缓解，能积极配合治疗”。目标的设定要具体、可衡量、可达到、相关联且有时限，即遵循SMART原则。

护理措施是实现护理目标的具体方法和手段。可分为独立性护理措施、合作性护理措施和依赖性护理措施。独立性护理措施是护士独立执行的，如为患者进行口腔护理、皮肤护理等；合作性护理措施需要护士与其他医务人员合作完成，例如与医生共同制定饮食方案；依赖性护理措施则是遵医嘱执行的，像给药、输液等。护理措施要具有针对性、可行性和安全性。

护理评价也是护理计划的一部分。它是将护理效果与预期目标进行比较，判断目标是否实现。如果目标实现，可继续观察患者情况；若未实现，则需分析原因，调整护理计划。

护理计划还应包括护理记录，这是对护理过程和患者反应的详细记载，能为护理人员之间的沟通以及后续护理工作的开展提供依据。

总之，一份完整的护理计划涵盖护理诊断、护理目标、护理措施、护理评价和护理记录等内容，它们相互关联、相互影响，共同为患者的健康服务。