孕妇产后吃什么可以预防产后虚脱？很多孕妇都想知道，医学教育网小编搜集整理如下：

产妇出现面色苍白、周身出汗、四肢发冷，主诉头晕、乏力、有的出现恶心呕吐，甚者出现晕厥。产后虚脱常常见于产妇产后第1次下床活动或上厕所时。体格检查发现：血压偏低、脉搏细数。

1、生化汤：剖腹生产者须喝至第十四天，每日每日300cc;顺产者不再喝；

2、麻油炒猪腰：每日两碗，共两个，用烤老姜、胡麻油炒成；

3、甜糯米粥或桂圆粥：每日一碗；

4、红豆汤：每日两碗；

5、油饭：每日一碗；

6、鱼汤：乌鱼、鲫鱼或黄花鱼，以低温烘焙胡麻油、米酒精华水、烤老姜煮成，每日一条。

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