关于“怎么才能去掉肥胖纹？”的问题，医学教育网搜集整理了如下内容，希望可以帮助到您。 

一、芦荟

芦荟中富含丰富的多糖和多种维生素，能够对人体皮肤起到滋润、补水和保养的作用。其中翠叶芦荟是非常适宜护肤的芦荟品种，它具有使皮肤收敛、柔软化、保持水分的功效。而且它的渗透性很强，可以直达肌肤底层，修补损坏细胞使其新生，帮助淡化身上的肥胖纹。

二、按摩

按摩也是一种能够淡化肥胖纹的方法，每天经常按摩这些部位可以加速肌肤受损处的血液循环，有利于加快体内的代谢速度，更快的排出代谢废物，每天在洗完澡之后，对肥胖纹的地方进行按摩，按摩十分钟左右，长期坚持就能看到效果。

三、补充营养

给肌肤补充营养也能淡化肥胖纹，每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的代谢功能。维生素E对于皮肤有减缓衰老速度的作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。

维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。

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