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小孩肥胖科学合理的护理方式有哪些?

2017-02-06 08:52 医学教育网
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关于小孩肥胖科学合理的护理方式,相信很多家长都非常关注,由于生活条件的不断提高,人们的日常饮食发生了非常大的变化,垃圾食品充斥在人们日常饮食中,导致小孩肥胖的现象越来越普遍。下面就跟医学教育网小编一起去了解小孩肥胖科学合理的护理方式,特撰文如下,希望对大家有帮助。

小孩肥胖科学合理的护理方式有哪些?

 

1、有些家长对于子女的肥胖症过分忧虑,到处求医,对患儿的进食习惯经常指责,干预过甚。这些都可引起患儿的精神紧张,甚至产生对抗心理,应注意避免。部分青春期肥胖症者过分关注自身体态,而盲目减肥,甚至服减肥药物对健康无益。

2、宜选用热量少、体积大的食物,以满足肥胖症孩子的食欲,不致引起饥饿的痛苦。如绿叶菜、萝卜、豆腐等。进餐次数不宜过少,必要时,两餐之间可供低热量的点心。每餐进食的量应合理。

3、由于肥胖症孩子多年来已经养成了多食的习惯,如果在短期内将他们的食量一下子减得过多,肥胖症孩子可能难以接受,很容易中断治疗。所以,要在肥胖症孩子原来食量的基础上逐渐减量,半个月内逐步过渡到处方规定的水平。

4、在限制饮食的同时,增加运动使能量消耗。是减轻肥胖症者体重的重要手段之一。但因肥胖症小儿运动时气短、运动笨拙而不愿运动。需要护士、家长、患儿合作,共同制定运动计划。开始应选择容易坚持的运动项目,提高对运动的兴趣。运动量根据患儿耐受力逐渐增加。剧烈运动可使食欲增加,应避免。

5、肥胖症患者青春期生长发育迅速,此期蛋白质供给能量可增至50%~60%.每日食物供给总能量的减少量,依其肥胖症严重程度而定。严重肥胖症者,可按理想体重的需能量减少30%或更多。

以上就是由医学教育网搜集整理关于小孩肥胖科学合理的护理方式的相关信息。希望对大家的了解有帮助。孩子患上肥胖症家长还需做到及时发现及时治疗,治疗期间做好以上护理工作,可有效促进肥胖症疾病的恢复。此外,建议家长带孩子到正规医院诊治,以免对病情产生不利的影响。

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