现在的上班族经常会出现颈椎不舒服的情况，可能很多人没有在意，但是长时间的积累可能会导致颈椎病！好多人不清楚自己是不是患上了颈椎病，那么跟随医学教育网小编的脚步来测试一下您是否患有颈椎病吧！

让我们通过一些简单的问题来医学教'育网搜集整理自测试下您是否患有颈椎病：

1、职业要求必须强迫自己在体力上透支？

2、每天低头的时间超过3个小时？

3、睡觉采取高枕？

4、从事高度紧张的工作？

5、你是否每天保持坐姿6小时以上？

6、经常熬夜工作，生活不规律？

7、每天使用电脑超过4小时？

8、偶尔感到颈项僵硬，感到不舒服？

9、经常饮酒？

10、职业要求必须强医学/教育网搜集整理迫自己在体力上透支？

11、性生活频繁？

12、工作性质要求长时间固定于一种姿势吗？

13、吸烟严重？

以上各题答“是”者每题得零分，答否者每题得10分。

120分以上非常健康，100-120分健康，800-100分基本健康，60-80分注重保健。60分以下你就有可能患有较严重的颈椎病。

以上是一个简单的测试方法，大家可以根据自己的实际情况进行打分，如果您的分数在60分以下，那么您应该注意保护自己的颈椎了！保护颈椎从改变自己的恶习开始，养成良好的生活习惯！医学教育网小编祝您身体健康！