招生方案
APP下载

扫一扫,立即下载

医学教育网APP下载
手机网
医学教育网手机网

手机网二维码

微 信
医学教育网微信公号

官方微信

搜索|
您的位置:医学教育网 > 医学百科类 > 疾病 > 口臭 > 正文

早起口臭、口苦,教你一招快速缓解~

2020-06-01 09:56 医学教育网
|

许多人一听到“口臭”疾病就谈虎色变,甚至有着多种错误的观念。那么对于“早起口臭、口苦,教你一招快速缓解~”的问题大家都了解吗?下面和小编一起来看一看吧!

01.口臭、口苦都是哪些原因造成的

一般来说会有3种情况导致晨起口臭口苦:

■口腔疾病:龋齿、牙周炎等滋生细菌;

■胃肠道疾病:如消化性溃疡、慢性胃炎等;

■长期便秘:体内产生有害物质不能及时排出;

还有一种情况就是吃了味道重的食物造成的,如一些肉类,很有可能会第二天起来时嘴巴有一些特殊的味道,但是这种症状较轻,基本上第二天、第三天就缓解了,不必过分担心。对于病理上的问题,还是要及时解决。

02.口腔疾病怎么调理

多数有口腔疾病的朋友都是因为平时没有做好口腔护理,如不按时刷牙、刷牙时间过短、刷牙方式等,长时间的食物残渣堆积形成牙结石,大量的细菌滋生就会产生口腔问题,加重口中味道。

建议大家可以按时检查口腔,牙结石较重的也要考虑洗牙。

03.胃肠道疾病要慎重

如果有胃部疾病的人,也需要特别注意,夏天人特别容易上火,特别是胃火旺盛的人,很易有口臭的情况发生。胃火旺不但影响睡眠,还影响人的食欲,吃的不好,口腔当中会有难闻的味道,消化功能下降,口臭就会越来越明显了。

及时调理肠胃,吃一些易消化的食物,不要吃得过于油腻,避免引起消化不良。

04.宿便堆积及时调

人体的肠道是一个巨大的排污工厂,现代生活饮食条件丰富,导致体内的毒素和垃圾不能及时的排出去,滞留在肠道当中,当血液反吸收之后,就会渗透出臭味。事实上张嘴说话时的臭味,就是肠胃消化不良导致的。

多吃一些粗纤维食物,帮助消化,经常便秘的朋友记得多喝一些清火茶。

一个动作 帮你保持口腔清新

每天按压大陵穴,可以帮你保持口腔清新。

大陵穴:位于我们腕掌横纹中点处。

“早起口臭、口苦,教你一招快速缓解~”的相关信息,大家都了解了吗?“口臭”疾病并不可怕,及时去医院治疗并且拥有良好的心态是恢复健康身体的第一步,医学教育网祝所有病患能早日恢复健康!

医师资格考试公众号

编辑推荐
考试辅导