类风湿属于一种慢性疾病，是以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。这种疾病给很多患者带来很大的影响，类风湿发病人群主要是老年人。下面医学教育网小编将为大家介绍一下有哪些食材可以舒缓类风湿的疼痛，希望对大家有多帮助。

1、香菇、黑木耳等，具有提高人体免疫里的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。 2、薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀。

3、苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热发痛。

4、童子鳝鱼性温善窜，有舒筋活络、祛风除湿等功能，可缓解局部红肿热痛，防止病变向其他关节走窜，病对肩周关节活动障碍有佳效。

以上主要是针对类风湿患者在日常生活中可以选择哪些食材用于舒缓疼痛做了一个简单的介绍，相信大家看了之后也有所了解，那么也希望有类风湿症状的就及时的接受治疗，以免耽误病情治疗的最佳时期