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憋尿后引起的尿频，原因比较多，并且要区分男性与女性：1、女性憋尿后，由于膀胱过度扩张、膀胱逼尿肌、膀胱粘膜受到过度牵拉，导致逼尿肌、粘膜损伤，这种损伤会引起膀胱刺激症状，从而造成尿频，但这种尿频一般时间不会太长，多喝水，一二天可以自己恢复。2、男性憋尿后尿频，除了上述因素以外，憋尿时膀胱中高压，尿液会因高压逆流入前列腺腺管中，化学性尿液会引起前列腺的化学性炎症，这种炎症会一直持续，形成慢性尿频。

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