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坚持锻炼度帕金森患者有哪些好处?

2019-03-04 15:32 医学教育网
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“坚持锻炼度帕金森患者有哪些好处?”相信这是朋友比较关心的事情,为此,医学教育网小编整理内容如下:

帕金森病人由于肢体长期处于颤抖,肌肉关节比较僵硬,通过运动,可以增加身体及关节的柔韧性,使行动更加灵活,运动中保持正确姿势,也可防止四肢及身体畸形;

坚持适度锻炼,还能提高美多芭等多巴制剂治疗帕金森病的功效。

锻炼心肺功能,可以增加肺活量。

消耗热能,避免体重过重。

有助于防止便秘

可消除精神压力,保持身心舒畅。

由于帕金森病人活动相对困难,运动方式也是因人而异。包括有氧锻炼伸展锻炼,和一些力量锻炼。另外,由于太极拳对锻炼平衡感有益,因而也被推荐。运动时间最好每天或每隔天20-30分钟。关键要持之以恒,研究显示,锻炼对帕金森病的益处会随锻炼的中断而消失。在帕金森患者锻炼的时候,我们应该保障患者安全的前提下应该要持之以恒适度锻炼。在看护下进行锻炼以免发生不必要的摔伤,对于早期的帕金森病患者可能问题不大,但对于中晚期患者就非常要小心。坚持体育锻炼才会有健康的身体,坚持锻炼才会抵挡帕金森疾病的袭击。

以上是医学教育网小编整理的“坚持锻炼度帕金森患者有哪些好处?”全部内容,想了解更多帕金森等疾病知识,请点击医学教育网。

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