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预防宝宝龋齿,这些事你做对了几件?

2020-06-10 09:15 医学教育网
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预防宝宝龋齿,这些事你做对了几件?为帮助大家了解,医学教育网编辑整理如下资料,供参考。

龋齿一定要做根管治疗吗?

01、龋齿到底是怎么来的?

一提到龋齿的原因,可能大家的第一反应就是“吃糖”。的确,现在家长们都很注意,不会让宝宝吃太多糖果之类的零食,觉得这样就能预防龋齿了。不过,事情真的这么简单吗?

首先需要明确的是,引起牙齿龋坏的罪魁祸首可不是糖,而是细菌。龋齿发生的原理,是细菌分解了糖,产生了有机酸。正如我们平时用柠檬酸能轻易洗掉水垢(主要成分是钙盐和镁盐),细菌产生的有机酸也能够使牙釉质中的钙离子跑出来。

如果口腔卫生习惯不好,不能及时清除食物残渣和牙菌斑,细菌就会一直产生有机酸。时间长了,钙离子跑出来得太多,牙齿就脱矿了,刚开始脱矿的牙齿,颜色会改变,表面也会变得不再光洁,这个阶段还能靠相应的治疗比如涂含氟药物来恢复牙釉质,但如果没有及时处理的话,牙釉质就会进一步发生不可逆转的破坏,一直深入到牙髓,最终导致牙髓感染。到了这个阶段,接下来等着牙齿的,就是钻心的疼痛、锃亮的牙钻和鲜艳的根管锉了……

那么,为了保护宝宝牙齿的健康,家长能够做些什么呢?

02、少吃糖?还不够

为了避免宝宝龋齿,只是少吃糖果类的零食是远远不够的。因为细菌来说,它们能够利用的“糖”指的其实是碳水化合物,像什么米饭、面包、面条、土豆等等的常见食物里都含有不少碳水化合物,宝宝吃了这些食物,如果不及时清洁口腔,那可就相当于顺便帮细菌祸害牙齿了。

至于那些碳酸饮料,会将口腔环境的pH值降低,直接引起牙齿脱矿,更别提碳酸饮料里还常会加入大量的糖了。所以,偶尔喝点及时漱口还好说,但千万不要让宝宝频繁喝碳酸饮料。

有的家长可能还会问,宝宝就是喜欢甜味嘛,给他吃加了甜味剂的无糖食物不就行了?当然,从原理上说,一些甜味剂确实能做到有甜味但又不会被细菌利用,不易引起龋齿。但是经常给宝宝吃这样的甜食,其实也是在慢慢地改变他的口味,这样以后宝宝很容易不自觉的摄入更多普通甜食,增加肥胖和龋齿的可能性。

03、乳牙龋?赶紧治

宝宝会先萌出乳牙,之后再替换成恒牙。在乳牙阶段也会发生龋齿,有些家长可能会觉得,反正是要换牙的,乳牙龋了就龋了吧,先不用管它,但这种想法大错特错。为什么这么说呢?

俗话说“上梁不正下梁歪”,对牙齿也是类似,因为乳牙就在恒牙的上方,如果乳牙龋坏发炎了,就会直接影响恒牙的萌出,而且乳牙上的龋坏,还很容易“蔓延”到恒牙上去,导致恒牙刚萌出时就发生龋齿。

还有,如果宝宝乳牙龋坏疼痛,宝宝肯定就不爱用龋齿的这一边来咀嚼了,如果不去治疗的话,宝宝常常会因此食欲变差,甚至影响生长发育。而且,长期用一边咀嚼,易导致宝宝面部发育不对称,直接影响宝宝的颜值。

此外,随着龋齿发展,宝宝的牙齿可能会因为破损过多而裂掉,这会让牙齿产生很多尖锐的棱角,吃饭说话时,这些棱角会一下下剐蹭宝宝口腔内壁的黏膜,最终导致溃疡,口腔溃疡是个什么滋味,相信家长们多少都体验过吧……所以说,千万不能小看乳牙的病变,有问题就要及时治疗。

04、好习惯,早养成

从小帮宝宝养成清洁口腔和牙齿的好习惯,能够预防龋齿。在宝宝6个月添加辅食之前,可以在喂奶后稍微喂一两口水。这里要特别说明一下,这个月龄的宝宝平时无需额外再多喝水,吃奶后喂这一点点水只是为了清洁口腔,让宝宝习惯漱口的感觉。6个月宝宝加了辅食,家长就可以准备专用的硅胶指套,定期帮宝宝按摩牙龈清洁口腔了,这么做一方面有助于宝宝的口腔健康,还能够帮助宝宝顺利出牙,而且也有助于以后宝宝接受牙刷。等宝宝1岁后,就可以慢慢地过渡到儿童牙刷并培养刷牙习惯了。

家长可以通过亲自示范和帮宝宝刷牙的方式,让宝宝慢慢掌握刷牙方法和养成刷牙习惯。

这里要提醒家长的是,尽管宝宝在2-3岁就能养成自己刷牙的习惯,但这时候他们还没有能力自己把牙齿刷干净,因此家长应当帮他们刷牙,通常到了6岁再让宝宝自己刷牙就比较稳妥了。为了培养和呵护宝宝的独立性,家长可以先帮宝宝刷一遍牙,再由他自己刷一遍,这样的话宝宝比较容易接受,牙齿也能刷干净。

05、坏习惯,快抛弃

还有很多不好的喂养习惯,会增加宝宝发生龋齿的风险。

比如有些家长,喜欢用嘴嚼碎食物再吐给孩子吃,这就是一种非常不卫生的习惯。就像前面说的,宝宝龋齿的过程,就是食物中的碳水化合物,被细菌利用,产生酸慢慢侵蚀牙齿的过程。如果家长自己有龋齿的话,能导致龋齿的细菌,就会通过唾液和吐过去的食物,传染给宝宝,让他更容易患上龋齿。

除了龋齿,如果家长携带幽门螺杆菌,这么喂宝宝还可能让他也感染,这有时会导致宝宝的胃受到伤害。所以说,一定要改掉这种坏习惯。除此之外,经常嘴对嘴亲宝宝,喂辅食前用宝宝的小勺先尝尝温度之类的行为,都可能造成家长嘴里的致龋菌传染给宝宝,因此也要注意。

此外,用奶瓶给宝宝喂奶的时候还要特别注意姿势,家长如果经常让宝宝躺平吃奶瓶边吃边睡,有可能导致反合(也就是地包天),而且这种姿势喝奶,牙齿特别是上面的门牙会经常浸泡在奶中,导致奶瓶龋。

给宝宝讲讲与牙齿有关的绘本故事也会有帮助,能让宝宝意识到牙齿保健是非常重要的事情,这样一来,养成好的刷牙习惯就是水到渠成的事了。关于牙齿健康的绘本,最火的大概就是《牙齿大街的新鲜事》了,育学园APP的商城里就有这本书的套装,感兴趣的家长不妨自行搜索一下。

最后,还要再提醒一下家长,千万不要忘记定期带宝宝去牙科做检查。因为牙齿的龋坏发现越早,就越好处理,孩子痛苦越小,花费也越少。而牙齿在刚开始龋坏的时候,宝宝是根本察觉不到的,如果不及时检查,等到牙疼,或者都能舔到牙齿上有个洞或缺了一块再去看牙医的话,就有些晚了。

“预防宝宝龋齿,这些事你做对了几件?”的内容,由医学教育网编辑整理搜集,希望对想要了解相关问题的人提供参考。

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