堵奶后用针扎吗？乱用这5个方法，只会越来越糟！，真是折磨的妈妈们“痛不欲生”——断奶吧，舍不得；不断吧，自己总是乳房疼痛，真真不知道该怎么办了。

（1）堵奶了，让老公吸通 

当宝妈乳房已经肿的很不舒服的时候，却遇上了宝宝睡着了或者不在身边，又或者总觉得，孩子那么小，力气比较小，没办法吸通奶路，这时候，就会有“过来人”说“让老公吃呀，吸通了就好”

本以为这么一吸就吸通了，事实却是，不仅无法通乳，反而还使宝妈痛得龇牙咧嘴。

要知道，大人吸吮的方式跟婴儿吸吮的方式差异很大，大人却几乎做不到像婴儿那样吸吮。

如果舌头的运动方式不对，牙齿放的位置不对，不仅吸不出来奶，还会让妈妈感觉乳头疼痛。不少妈妈的乳头乳晕被爸爸吸肿、吸伤的。

更重要的是，让爸爸吸，还可能有感染风险！

（2）用梳子梳 

请认真看看这把梳子，它的用处是梳！头！发！的呀！

可以肯定的说，这个方法是不靠谱的。

乳腺导管是以乳头为中心呈放射状的，但梳子的梳齿是直的，不可能呈放射状地去梳，除非你能强行掰弯它。

其次，弯不弯不说，不干净的梳子还可能会有感染风险。所以还是不要随便试了。

（3）用针挑 

伤害乳头，这是永久性的伤害！

说到用针挑，大家是不是不约而同的想到了容嬷嬷扎针的那个画面！

首先，用针挑（扎）真的很疼！！！

同时，这也是最无知的一种通乳方式了，堵住乳腺的，绝对不是表面的那一层皮肤。乳腺就如同一条条道路一样，若是在哪一条道上堵住了，那么便会发生堵奶的情况。所以，堵奶跟小白点真没什么关系。

并且，你就是把乳头扎破了也没用！

（4）暴力揉搓 

大多数堵奶妈妈对于“疼到死去活来”这句话的理解来自于无良通乳师，他们认为只要使劲把硬块推开就好了，通则不痛，痛则不通。

但是他们不知道，堵奶的时候最怕的就是暴力揉搓，这样很容易把乳腺腺泡捏破。

到时候就不光是堵奶的问题，还会引发乳腺炎甚至蜂窝组织炎。那个时候，你就会明白“生不如死”的真谛。

（5）热敷 

关于这一点，还是很有争议的。

有些人提倡热敷，但是有些人是绝对反对。其实这个事儿没那么绝对，能不能热敷，是要分情况的。

首先，如果有乳腺炎了，是绝对不能热敷的，热敷会加重炎症的扩散。

其次，如果没有乳腺炎，热敷的时候需要注意以下几点。

● 温度不要太高，要温水敷。可以温毛巾敷，也可以温水淋浴。

● 最好在喂奶之前热敷。因为热敷会促进乳汁分泌，扩张乳腺管，如果热敷完不喂奶，那么很可能加重堵奶的情况。

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