什么东西是胃病的“克星”,每天吃一点,能让胃更健康？医学教育网编辑将搜集整理的一些资料分享如下，供大家参考。

胃癌大多来自不良的饮食习惯和幽门螺旋杆菌的感染，因为预防胃癌，我们也要从着两方面入手，从养胃开始抓起。

养胃饮食推荐火麻仁油，因为它是：

1、一种富含不饱和脂肪酸的植物油；

2、能缓解胃痛，保护受损胃黏膜； 

3、抑制幽门螺旋杆菌活性，可杀菌养胃； 

4、原料是火麻[摸头]仁，可起到润肠通便，减轻肠胃负担；

众所周知，牛肉的营养元素非常丰富，它的蛋白质含量也很高，每天吃牛肉能够补充人体的需要，对于一些胃病患者来说也可以滋养脾胃，去除体内的炎症，对于气短体虚的患者也能够得到及时的改善，胃部患者本身就缺乏营养，多吃牛肉可以及时的补充营养还能暖胃，益处是很多的。:任何病对人来说都不是好事，尤其是广大胃病患者深有感触，热、冷、酸、辣、咸不敢吃，太饥过饱肚子里难受，双手用力顶，爬床上尽力压，仍然难受之极，大有生不如死之感觉。三分治七分养，所以胃病患者一次进食不要太猛太多，细嚼慢咽，帮助消化，油腻食物尽量少吃，适当运动，小米粥养胃效果极佳，平时蒲公英泡茶能收到奇效，特别病人情绪要好，不惹事不生气，心理平衡，“胃，你好吗？”

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