在生活中，有的人经常会出现腰椎疼痛，有时候伴有头晕头痛的状况，甚至在走路时有跛行状况，这很可能就是腰椎间盘突出的发生。这种疾病在发病期间，对于患者来说是极为痛苦。因此，我们一定要了解诱发腰椎间盘突出病因，做出预防措施。

病因一：外力作用

在日常生活和工作中，有些人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确等情况，很容易导致腰椎盘损坏，从而诱发此病。

病因二：腰部外伤

在工作或者运动的时候，如果由于腰椎暴力较强、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。此外，进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。

病因三：姿势不当

平时生活中，如起床或者起立过程中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出。

病因四：腹压增高

通过临床诊断，发现患者的腹压与椎间盘突出有一定的关系，有时甚至在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时也可发生髓核突出。

通过介绍相信大家对于诱发腰椎间盘突出的病因都有了非常清楚的了解，希望大家在平时生活中，一定要注意防范这些不良因素，否则，造成此病带来众多不便。