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妊娠期牙龈炎怎么治疗

专家告诉我们，如果孕妈妈有出现牙龈炎等口腔疾病的，可以通过日常的一些防治措施来进行缓解，如果严重的，在孕中期的时候可考虑进行牙齿的治疗。下面我们就来了解下孕妇牙龈炎都有哪些日常防治措施。

1、注意口腔卫生，每天早晚一次的刷牙一定要按时进行。

2、刷牙时注意使用软毛牙刷，注意顺着牙缝刷，尽量不要碰伤牙龈。

3、尽量保证牙缝间没有食物碎屑残留，否则会加入牙龈炎，导致更严重的口腔疾病。

4、饮食上要注意吃软烂的食物，减轻牙龈负担。

5、多吃含维生素C的水果和蔬菜，或者口服维生素C片，降低毛细血管的通透性。

怎么预防牙龈炎

1、使用软毛牙刷。用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。

2、刷牙龈边缘。刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，能够有效预防牙龈发炎。

3、轮流使用两只牙刷。轮流使用两支牙刷的好处在于可使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的机率，这对牙齿的健康非常重要。

4、给牙齿补钙。牙骨疏松也很容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物来强化骨骼。

5、经常使用漱口水。漱口水可以清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。

6、多吃生蔬菜。生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。

7、使用芦荟刷牙。芦荟被证实有很多功能，用芦荟汁刷牙龈，能减少口腔内的牙垢。

8、定期洗牙。可以定期去牙医处洗牙，以清除牙石，预防牙龈炎。

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