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抑郁症|抑郁症是身体缺什么营养元素吗?

2019-04-29 17:03 医学教育网
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医学教育网分享文章——抑郁症是身体缺什么营养元素吗?具体内容如下:

◆身体缺B族维生素:维生素B1参与碳水化合物的正常代谢,能够增进食欲,维持神经的正常活动,若缺乏,变表现为精神淡漠、食欲减退。

◆身体缺乏谷维素:对于改善植物神经功能、稳定情绪、减轻焦虑、改善睡眠有很好的作用。

◆身体缺钙:钙元素会参与神经调节、肌肉的兴奋性、多种激素和神经递质的释放。

以上就是医学教育网关于抑郁症的介绍,欢迎查看。

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