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晕车怎么快速有效的解决?

2019-09-20 11:37 医学教育网
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很多人有晕车的问题,但是坐车有事日常生活中难易避免的事情,这困扰了很多人,那晕车有什么快速有效的解决方法吗?

>>坐车前喝加温水的醋

坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。

>>保持愉快心情与人聊天

不要过于紧张,放松心情尽量跟别人聊聊天,排除坐车晕车的心里障碍.。

>>调座位躺着睡觉

坐车时尽量把脑袋固定在座位上,不要晃来晃去,容易导致头晕,如果可以的话把座位调成倾斜可以躺着睡觉,比什么预防晕车都强.。

>>买适合的晕车药

很多人不知道防晕车的一些小技巧,所以最普遍的就是买晕车药,但是要知道的是晕车药是不同的,晕车药的时效是不一样的,所以要根据自己坐车的时间来买适合的晕车药。

>>不玩手机不看报纸杂志

上车尽量不玩手机,不看报纸杂志等,这些都容易导致晕车的。 >>闻姜片橘皮味减轻晕车

有很多人都说,晕车的话就拿姜片闻一闻,或者橘皮闻一闻就能舒服很多,能减轻晕车症状,但并不是每个人都会受用的。

>>伤湿止痛膏贴肚脐

坐车前可以在肚脐处贴上伤湿止痛膏,防止晕车效果明显,也可以切片姜放在伤湿止痛膏上再贴在肚脐上,效果更佳。

>>靠前座靠车窗坐

坐车时,最好坐靠窗口的,觉得晕车难受的话,还可以开窗呼吸呼吸新鲜的空气,会觉得好很多,也可以坐靠前的,可以的话最好坐在副驾座,但是靠窗的话,千万不要看车窗外飞逝的景色,会让你脑袋更晕眩的。

>>风油精防晕车

出门坐车一定要记得带上风油精,觉得晕车难受的时候,可以拿风油精闻一闻或者取少量风油精在太阳穴和风池穴擦一擦,可以有效减轻晕车。

>>大拇指掐穴位减轻晕车

晕车的时候可以用大拇指掐在内关穴或者合谷穴,就是我们平时头疼肚子疼掐的那个大拇指跟食指中间那个穴位,可以有效减轻晕车。

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