治疗躯体痛苦障碍（也称为躯体化障碍或功能性躯体症状障碍）时，心理干预是重要的组成部分。这类障碍的特点是个体经历显著的躯体症状，但这些症状无法完全用医学状况解释，且往往与心理因素有关。以下是几种常用的心理干预方法：
1. 认知行为疗法（CBT）：这是治疗躯体痛苦障碍最常用和研究最充分的方法之一。通过改变患者对自身症状的认知模式以及应对策略，帮助他们减少焦虑、抑郁等负面情绪，并改善生活质量。例如，教会病人识别并挑战不合理的思维习惯，学习更健康的应对方式。
2. 心理动力学治疗：这种治疗方法侧重于探索患者的潜意识冲突和早期经历如何影响其当前的身体感觉与行为模式。通过深入理解个人的心理历程，促进情感表达和自我认识，从而缓解症状。
3. 行为疗法：包括放松训练、生物反馈等技术，旨在教会患者控制身体反应，减轻疼痛感和其他不适。例如，深呼吸练习可以帮助降低紧张水平；生物反馈则利用仪器让个体直观地看到自己的生理状态变化，进而学会调整。
4. 支持性心理治疗：提供情感支持和鼓励，增强患者的自信心和社会功能。这种方法强调建立积极的医患关系，给予患者持续的关注和支持，帮助他们更好地应对疾病带来的挑战。
5. 团体治疗：将具有相似问题的人聚集在一起进行集体讨论，通过分享经验、相互学习来达到疗愈目的。团体成员之间可以提供额外的支持和理解，有助于减少孤独感和社会隔离感。

在实际应用中，医生会根据患者的具体情况选择最合适的干预方案，有时也会结合多种方法共同使用以获得最佳效果。此外，心理治疗通常需要与药物治疗相结合，并辅以生活方式调整等综合措施才能达到理想的效果。